به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، این برنامه، با محوریت تقویت سلامت روان و معنویت، مطالب متنوعی را برای مخاطبان در نظر گرفته است؛ بر اساس برنامه‌ریزی صورت گرفته، موضوعات اختصاصی هر روز با هدف افزایش خودآگاهی و تقویت مهارت‌های ارتباطی روی آنتن می‌رود. چهارشنبه ۲۴ تیرماه، این برنامه به بررسی ویژگی‌های موثر در اعتماد به دیگران و شناخت معیارهای اعتماد در روابط می‌پردازد و در ۲۵ تیرماه، رفتارهای خودمراقبتی برای سلامت روان بررسی می‌شود. همچنین روز جمعه ۲۶ تیرماه، موضوع خط قرمزها در زندگی با هدف شناخت ارزش‌ها و مرزهای شخصی مطرح خواهد شد. این برنامه علاوه بر تعامل مستقیم با مخاطبان، با رویکردی جامع به ابعاد مختلف پایداری و بازتاب همدلی مردم در شرایط بحرانی می‌پردازد. نگاه به موضوعات حماسی، پرداختن به بخش‌های پای کار و اطلاع‌رسانی تلاش‌های بی‌وقفه قهرمانان جنگ تحمیلی، از محورهای اصلی این برنامه است. «موج آرامش» می‌کوشد با بخش‌های متنوعی شامل آشنایی با مبانی فکری رهبر شهید، تحلیل نقش معنویت در زندگی روزمره، مستندهایی درباره شهدای جنگ تحمیلی، خبرهای داخلی و خارجی، گزارش‌های مسئولان از اقدامات حمایتی، پویش کتاب‌خوانی، گزارش‌های شهروند خبرنگاران و بخش‌های ویژه شعار سال، نیازهای روحی و اجتماعی مخاطبان را پوشش دهد. هدف اصلی این برنامه، بازتاب گسترده همدلی مردم و آگاهی‌بخشی درباره رشادت‌های قهرمانان است، از شنوندگان دعوت می‌شود تا دیدگاه‌ها، گزارش‌ها و دلنوشته‌های خود را برای این برنامه ارسال کنند تا «موج آرامش» به فضایی واقعی برای شنیدن صدای مردم تبدیل شود. گفتنی است، این برنامه هر روز ساعت 16:00، با تبیین مفهوم پایداری و نقش معنویت در استقامت روی آنتن رادیو سلامت می‌رود.