با تمرکز بر سلامت جسم، روان و کارکردهای اجتماعی ورزش، برنامه «پونزده سی»، هر روز ساعت 06:15، از رادیو سلامت پخش می‌شود.

به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، مسعود حسنی، تهیه‌کننده برنامه «پونزده سی» گفت: ورزش یکی از ارکان اصلی سلامتی است و ما در این برنامه تلاش کرده‌ایم علاوه بر جنبه‌های جسمی، به تأثیرات روانی و اجتماعی آن نیز بپردازیم؛ از جمله جلوگیری از افسردگی، افزایش تعاملات اجتماعی و تقویت انگیزه فردی. 

او افزود: پرداختن به موضوعات حوزه سلامت، به‌ویژه سلامت جسم و روان، از اولویت‌های سازمان است و برنامه «پانزده سی» با همین رویکرد طراحی شده تا مخاطب را در آغاز روز با انرژی و انگیزه همراه کند. 

حسنی درباره بخش‌های برنامه بیان کرد: بخش‌هایی چون گزارش، باشگاه من و اکسیژن، هرکدام به‌نوعی به تمرین در خانه، ورزش گروهی، تجهیزات ورزشی و کارکردهای روانی اجتماعی ورزش می‌پردازند. حتی ورزش‌های سنتی مانند ضرب باستانی نیز در برنامه پرداخته می‌شود. 

او در ادامه تاکید کرد: «پونزده سی» با تمرکز بر سلامت جسم، روان و کارکردهای اجتماعی ورزش، تلاش دارد مخاطبان را حتی با کمترین امکانات به تحرک و نشاط صبحگاهی ترغیب کند. 

این تهیه‌کننده در پایان گفت: هدف ما این است که مخاطب حتی با کمترین امکانات، در خانه یا محل کار، بتواند ورزش کند و از فواید جسمی و روانی آن بهره‌مند شود. ورزش نه‌تنها بدن را تقویت می‌کند، بلکه ذهن را آرام و ارتباطات اجتماعی را فعال می‌سازد. 

برنامه «پونزده سی» به تهیه‌کنندگی و گویندگی مسعود حسنی، هر روز صبح از رادیو سلامت روی موج اف‌.ام ردیف ۱۰۲ مگاهرتز پخش می‌شود.